Zwarte kunststof kozijnen zijn dé trend van het moment. Ze combineren een moderne, strakke uitstraling met de praktische voordelen van kunststof. In dit artikel ontdek je waarom deze kozijnen zo populair zijn, wat de voor- en nadelen zijn, en waarom ze een uitstekende keuze kunnen zijn voor jouw woning. Lees verder
Als je je ooit hebt verdiept in de gezondheidswereld, heb je wel eens gehoord van proteine shakes. Ze zijn bedoeld om je herstel na een training te versnellen, spieren op te bouwen en zelfs af te vallen. En dus komt er snel de vraag op of je goede eiwitshakes kopen kunt. Of moet je ergens op letten? Ontdek alles over eiwitshakes in dit artikel.
Eiwitshakes worden gemaakt van aangedreven eiwit. Dit eiwit komt meestal van eieren of melk, maar het kan ook van planten komen, zoals sojabonen of rijst. Ingrediënten als vitaminen en mineralen, kunstmatige smaakstoffen, verdikkingsmiddelen en toegevoegde suiker. In de meeste gevallen krijg je 10-20 gram eiwit in een schep. Je kunt van proteïnekracht een shake maken met alleen een beetje water of melk, of je kunt het toevoegen aan je favoriete smoothie.
Niet iedereen heeft behoefte aan de extra eiwitten die een eiwitshake aan je dieet kan toevoegen. Maar eiwitshakes kunnen helpen als je niet genoeg eiwitten in je dieet krijgt. Je kunt baat hebben bij het drinken van eiwitshakes als:
Maar hoe zit het met bijwerkingen? Je kunt het volgende ervaren als je eiwitshakes drinkt.
Je eiwitbehoefte zal gedurende je leven veranderen. Evenzo zal jouw eiwitbehoefte er anders uitzien dan die van je buurman of vriend. De eiwitbehoefte varieert afhankelijk van je activiteit en of je probeert spieren op te bouwen. Hieronder volgen richtlijnen voor de dagelijkse eiwitten. Het is altijd het beste om je arts of voedingsdeskundige te raadplegen als je vragen hebt over hoeveel eiwit je per dag nodig hebt. Aanbevolen inname van eiwitten per dag:
Je haalt eiwitten uit voedingsmiddelen als eieren, yoghurt, vlees, en zelfs uit sommige planten.
Als je ervoor kiest om eiwitpoeder aan te vullen, is het essentieel om te onthouden dat je niet zoveel eiwitpoeder nodig hebt om aan je dagelijkse behoefte te voldoen.
Wanneer je dagelijks of zelfs continu pijn hebt dan is dat zeker geen pretje. Verschillende ziektes kunnen dagelijkse pijn teweegbrengen. Je kan dan bijvoorbeeld denken aan een ziekte als reuma of een ernstige rugblessure.
Ook lichamelijk aandoeningen kunnen als gevolg hebben dat je iedere dag met pijn door het leven moet gaan. Duurt de pijnverschijnselen langer dan 6 maanden dan spreken we van chronische pijn. Het is een symptoom van de ziekte die allerlei nieuwe problemen met zich meebrengt naast de normale symptomen.
Zo kunnen de emotionele gevolgen hiervan een grote invloed hebben op je dagelijks leven. Zelfs je relatie met partner of familieleden kan hieronder komen te leiden wanneer je geen goede begeleiding of pijnbestrijding krijgt hoe je het beste met de pijn om kan gaan.
Eigenlijk iedere ziekte die gepaard gaat met pijnsymptomen kan in potentie iedere dag voor pijn zorgen. Hierbij kunnen we nog onderscheid maken tussen verschillende soorten pijn. Zo is er bijvoorbeeld lichamelijke weefselpijn. Dit kan je krijgen door een lichamelijk letsel, reuma of een hernia.
Het gevolg hiervan is pijn aan het hoofd, de nek, de rug of andere delen van het lichaam. Daarnaast is er ook nog pijn die meer door de zenuwen van het lichaam worden ervaren. Dit noemen we ook wel neuropathische of zenuwpijn. Dit kan je onder meer ervaren met een ziekte als multiple sclerose of een vergevorderd stadium van kanker.
Alle ziektes opnoemen die deze symptomen dagelijks teweeg kunnen brengen is in dit artikel onmogelijk. Wel kunnen we meer vertellen hoe je beter met dagelijkse pijn om kunt gaan.
Als je dagelijks pijn ervaart dan gaat dit zonder twijfel zijn uitwerking hebben op je leven. Zo is het bijvoorbeeld mogelijk dat je hierdoor niet meer kunt werken of sporten. Voor veel mensen heeft dit naast lichamelijke ook geestelijke gevolgen.
Een gevolg is dat zij psychische problemen ervaren die ook invloed op hun humeur heeft. De persoon zelf en zijn of haar naasten moeten worden voorgelicht hoe zij hier het beste mee om kunnen gaan. Zo kan je bijvoorbeeld leren hoe je de pijn en de verdere schadelijke gevolgen hiervan kan verminderen.
Dit artikel bevat geen medisch advies.
Pijn is natuurlijk niet prettig, iedereen heeft er wel eens last van. Soms stoot je een teen of val je een keertje. De pijn die hierbij komt kijken is vaak tijdelijk en gaat dan ook snel weer over. Maar helaas zijn er mensen die te maken hebben met chronische pijn.
Helemaal vervelend natuurlijk, want iemand heeft dat dagelijks met pijn te maken. Zoals je wellicht kunt voorstellen kan dit ook het sociale leven flink in de war schoppen. Deze mensen blijven vaak binnen, uit angst om last te krijgen als ze naar buiten toegaan.
Soms is er een aanwijsbare aandoening die iemand heeft, zoals posttraumatische dystrofie. Het is een aandoening die vaak ontstaat na een operatie, de ledematen zwellen op en er komt extreme pijn bij kijken. Niet bepaald prettig natuurlijk als iemand zo’n aandoening heeft. Maar er kunnen natuurlijk ook andere zaken spelen bij chronische pijn. Iemand kan dagelijks last hebben van de rug of van de gewrichten (dat zie je vaak bij artrose patiënten).
Dit artikel bevat geen medisch advies.
Als je denkt aan mobiele telefoonplannen, denk je misschien automatisch aan een traditioneel maandelijks plan dat bij een nieuwe telefoon wordt geleverd. Maar wist je dat er nog een andere optie is? SIM only-abonnementen worden steeds populairder, vooral onder budget bewuste consumenten. Lees verder voor de top 5 voordelen van een sim only abonnement!
Een van de grootste voordelen van een SIM only abonnement is dat ze vaak veel goedkoper zijn dan traditionele telefoonabonnementen. Dat komt omdat je niet elke maand voor een nieuwe telefoon betaalt – je betaalt alleen voor de SIM-kaart, die je toegang geeft tot het netwerk. Dus als je wat geld wilt besparen op je maandelijkse telefoonrekening, is een SIM only-abonnement misschien iets voor jou.
Bij een SIM only abonnement hoeft u geen langetermijncontract af te sluiten (zoals bij een traditioneel abonnement). Dit betekent dat u uw abonnement op elk moment kunt opzeggen zonder dat u kosten voor vroegtijdige beëindiging hoeft te betalen. Dus als u iemand bent die graag de flexibiliteit heeft om vaak van plan te veranderen, kan een SIM only-plan een goede optie voor u zijn.
Een ander groot voordeel van een SIM only abonnement is dat je je huidige telefoon kunt houden! Dit is ideaal als je tevreden bent met je huidige telefoon en niet elk jaar wilt upgraden naar een nieuwe (wat behoorlijk prijzig kan worden). Je hoeft alleen maar je oude simkaart te vervangen door de nieuwe die bij je SIM only abonnement hoort – easy peasy!
Bij de meeste SIM only-plannen krijg je internationale dataroaming zonder extra kosten, wat geweldig nieuws is als je vaak reist. Dit betekent dat u uw datategoed in het buitenland kunt gebruiken zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over hoge roamingkosten – iets wat zeker van pas kan komen als u naar het buitenland reist!
Als je je aanmeldt voor een SIM only-abonnement, heb je meestal toegang tot premium netwerken zoals 4G en 5G – iets dat niet altijd beschikbaar is bij traditionele mobiele telefoonabonnementen. Dus als je op zoek bent naar hogere snelheden en betere dekking, kan een SIM only abonnement het overwegen waard zijn
Zoals je ziet, zijn er genoeg redenen waarom een SIM only abonnement geschikt voor je kan zijn! Als je op zoek bent naar een goedkopere maandelijkse mobiele telefoonrekening, flexibelere voorwaarden, of gewoon je huidige telefoon wilt behouden, dan kan een SIM only abonnement precies zijn wat je zoekt. Dus waarom probeer je het vandaag niet eens? Je zou wel eens verbaasd kunnen zijn hoeveel het je bevalt!
Gember is natuurlijk een fantastische smaakmaker in je thee, in sauzen en natuurlijk bij wokgerechten. Maar is gember gezond? Ja! Enorm zelfs. Gemberthee heeft bijvoorbeeld superveel gezondheidsvoordelen, en deze zijn ook nog eens met wetenschappelijk onderzoek onderbouwd.
De meest krachtige voordelen van gember komen bijvoorbeeld door de bioactieve stof gingerol. Wat Gingerol bijzonder maakt is de ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Gember wordt daarom vaak gelinkt aan zijn maag-kalmerend en ontstekingsremmende effecten. Zo wordt het niet zelden ingezet tegen maagpijn, diarree en de misselijkheid.
De kruidige wortelen kunnen dus waarschijnlijk meer dan je ooit dacht. Hier is een blik op de wetenschappelijk onderbouwde effecten van gember en wat het regelmatig innemen bijvoorbeeld met gemberthee kan betekenen.
Gember kan je helpen om een opgeblazen gevoel sneller te laten verdwijnen. Het wordt al eeuwenlang gebruikt als hulpmiddel om de spijsvertering te verbeteren in de hele wereld. Gember heeft een anti-misselijkheids- en een anti-winderigheidwerking in zich. Daarnaast is gember goed voor een prettige stoelgang, zo schrijft men.
Dezelfde eigenschappen van gember die de spijsvertering ondersteunen, kunnen ook helpen om je zure maag te kalmeren. Gedegen onderzoek toont ook aan dat gember kan helpen reisziekte goed te verlichten. Het kan bijvoorbeeld misselijkheid verlichten bij patiënten na een operatie, zo wordt gesteld. Kortom, een heerlijk vers kopje gemberthee is een goed idee?
Tot slot kan gember verlichting bieden bij een verkoudheid en bij griep. Laboratoriumonderzoek suggereert dat gemberextract en essentiële gemberoliën antimicrobiële effecten hebben tegen een reeks ziekteverwekkers. Dat vermogen van gember om virussen en bacteriën te bestrijden, kan je immuunsysteem versterken tegen vervelende bacillen. En dat is in een tijd van pandemieën geen slecht nieuws.
Je wilt een huis kopen in Amstelveen, maar je weet niet waar je moet beginnen. In welke wijk komen de meeste huizen tekoop, en wil je wel wonen in Bankras of hoor je meer thuis in het chique Elsrijk? En breek je in de lokale gewilde woningmarkt van Amstelveen? Allemaal terechte vragen waar Makelaar Amstelveen.nl je bij kan helpen. Zij hebben het netwerk met woningen en aankoopmakelaars.
Er zijn veel makelaars actief in Amstelveen. Logisch, want de huizenprijzen in Amstelveen zijn best hoog. En hoe hoger de verkoopprijs, hoe beter de makelaar kan verdienen. Maar voor Makelaar Amstelveen geldt dat niet. Zij willen jou blij maken met een mooie woning. En of die woning in Stadshart staat of in het goedkopere gedeelte van Westwijk, dat maakt deze sympathieke verkoopmakelaars niet uit.
Omdat het kopen van een huis voor veel mensen een heftige beslissing is, raden wij aan om een makelaar uit Amstelveen te zoeken die écht bij jou past. Daarbij komt ook nog eens kijken dat het huidige huizenaanbod in Amstelveen ontzettend krap is. Een goede aankoopmakelaar kan voor jou het verschil maken en zorgen dat een Amstelveense woning binnen handbereik komt.
Heb jij nog steeds geen huis gevonden? Geduld is ook in Amstelveen een schone zaak, want binnenkort zal jouw droomhuis écht in de verkoop komen. Vervolgens zal jouw uitgekozen makelaar uit Amstelveen ervoor gaan zorgen dat je straks kunt gaan genieten in je koopwoning. Wil je graag afleiding maar toch al ideeën opdoen voor jouw droomhuis kun je alvast een inspiratie opdoen op de interessante Instagram pagina Funda makeovers.
Je rijbewijs in de pocket hebben, het is een droom voor veel jongeren. Sommige jongeren starten direct op het moment dat het mag, terwijl anderen juist weer een tijdje wachten. Je rijbewijs is natuurlijk erg belangrijk. Het geeft je niet alleen veel mogelijkheden op privé gebied, maar ook op het gebied van werk. Zo zijn er meerdere bijbaantjes beschikbaar voor studenten die hun rijbewijs hebben.
Als je het rijbewijs wilt gaan halen heb je diverse stappen te ondernemen. De rijschool in utrecht is waar het uiteindelijk allemaal mee zal starten, maar ook de theorie is erg belangrijk. Zonder dat je het theorie examen hebt gehaald bij het CBR, kun je helaas niet afrijden voor je praktijkexamen. Daarom is het zaak om tijdens de rijlessen ook veel in de boeken of online platformen te duiken om jezelf de theorie eigen te maken. Misschien zak je nog wel een keertje voor het theorie-examen, dan heb je in ieder geval voldoende tijd voor een herkansing.
Als je op onderzoek uit gaat naar een rijschool, dan zijn er heel veel keuzes te maken. Er zijn in Utrecht honderden rijscholen te vinden die je allemaal graag als klant zouden willen hebben. Sommige rijscholen proberen je te lokken met hele lage tarieven, maar dat is niet altijd helemaal eerlijk. Zo is een bekende manier om je te lokken om bijvoorbeeld rijlessen aan te bieden van 45 minuten. De kosten lijken dan lager, maar je krijgt ook 25% minder les dan een vol uur.
Voordat je de keuze gaat maken bij welke nieuwegein rijschool je wilt gaan lessen, is het aan te raden om eens een proefles aan te vragen. Je kunt contact opnemen met de rijscholen die je hebt uitgezocht en vragen om een proefles. Soms is de proefles gratis, soms moet je ervoor betalen. Het is een goede manier om kennis te maken met de instructeur. Op deze manier weet je namelijk zeker dat er een bepaalde chemie tussen jullie beide is. Dat maakt de sfeer er in de auto een stuk beter op en zorgt er waarschijnlijk ook voor dat je veel sneller zult slagen! Plan die proefrit dus zeker in als je bij een rijschool Utrecht wilt gaan lessen.
We weten allemaal dat Apple zeer mooie producten maakt. De laptop en dekstop computers van Alle zijn zeer populair en zien er ook gewoon erg mooi uit. Maar ook de mobiele telefoons van Apple zijn zeer populair. De iPhone is 1 van de populairste telefoons in de wereld, je kunt een sim only abonnement vergelijken en deze 2 combineren. Toch is de iPhone niet goedkoop. Je ziet dan ook steeds vaker bedrijven die zogenaamde refurbished iPhones aanbieden. Dit zijn telefoons die in feite tweedehands zijn. De bedrijven kopen deze iPhones in grote hoeveelheden op.
De telefoons worden vervolgens allemaal nagelopen en waar nodig gerepareerd en vervolgens verkocht aan consumenten. Het is dus een soort tweedehands, maar dan met wat extra’s. Je koopt een refurbished telefoon gewoon via een bedrijf, niet via een particulier. Dat de telefoons ook helemaal zijn nagelopen geeft natuurlijk ook een prettig gevoel.
Het idee van een refurbished iPhone is dat deze een stukje voordeliger zijn dan geheel nieuwe telefoons. Als je dus niet krom wilt liggen voor je telefoon, kun je ervoor kiezen om hiervoor te kiezen. Ook als je een telefoon voor je kind wilt aanschaffen is refurbished een goede optie. Meestal zijn de toestellen 1 tot 3 generaties oud. Het mooie van iPhones is dat Apple de oudere toestellen behoorlijk lang blijft ondersteunen met nieuwe updates. Dit is een groot verschil met veel fabrikanten die Android gebruiken.
Als je ervoor kiest om een refurbished iPhone te kopen, dan zul je zelf voor een abonnement moeten zorgen. Het is in feite een los toestel wat je koopt. Je kunt vervolgens zelf een sim only abonnement afsluiten bij een provider naar je keuze. Deze sim only abonnementen zijn goedkoop. Dat heeft ermee te maken dat je alleen maar voor je belminuten en data moet betalen. Je toestel heb je immers zelf al in handen. Op deze manier kun je, afhankelijk van de bundel die je kiest, voor minder dan een tientje per maand een mobiele telefoon abonnement hebben. Dat is natuurlijk een interessant bedrag!
Wil je reclame maken in Utrecht, dan kom je al snel uit op buitenreclame in deze leuke stad. Waar denk je aan bij buitenreclame Utrecht? Nou, aan reclame via abri’s of gewoon op de bus: jouw merk wordt meteen door duizenden Utrechters gezien. Bovendien is het een doelgroep met geld, of het is een jonge studerende doelgroep, waardoor je ook een interessante groep mensen bereikt die nog keuzes moeten maken.
Het studentenleven van Utrecht is terug te zien via diverse abri’s. Zo zijn er een heleboel barretjes en restaurants die via buitenreclame nieuw personeel werven. De Domstad, een andere bekende naam voor Utrecht, is recentelijk ook populairder geworden onder starters die een leuk huis willen kopen. Dit zijn vaak hippe mensen met geld die ook nog eens gestudeerd hebben, en die je dus perfect met Utrechtse buiten reclame kunt bereiken.
Er zijn vele hippe locaties voor reclame in Utrecht. Plan bijvoorbeeld eens een dagje cultuur. Dit is zeker de moeite waard, want in de reclamestad Utrecht is er geen gebrek aan leuke bezienswaardigheden met een commercieel karakter. De Dom toren beklimmen hoort er natuurlijk bij, maar onderneem ook iets originelers. Bezoek bijvoorbeeld het reclame festival waar je de leukste reclame tips door de jaren heen ziet.
Ben je overtuigd om in Utrecht reclame of communicatie te studeren? De volgende stap is het kiezen van de juiste opleiding. Gelukkig is er in Utrecht een goede universiteit en ook een hogeschool is goed in deze stad vertegenwoordig.
Waarom zijn communicatie studies zo belangrijk? Wel, zo weet jij straks als geen ander hoe je het beste gebruik kan maken van buitenreclame in Utrecht. Daarnaast zijn er vele Utrechtse reclamebureaus die je ook graag helpen met het ontwikkelen van een spraakmakende reclame campagne. Hopelijk tot snel.. in Utrecht!
Een Engelse voice-over is de stemacteur die buiten beeld het commentaar geeft in een audioproductie. Dat kan op de tv zijn, in een online bedrijfsvide of in een bioscoopfilm. Ook op de radio zijn professionele Engelse voice-overs te horen. Als het de vaste voice-over van een zender betreft spreekt men ook wel van een ‘zenderstem’ of ‘stationvoice’.
Een eenvoudige uitleg van de Engelse voice-over betekenis is dat in films de voice-over vaak iemand is die niet in beeld komt. De uitzondering op de regel is een stemacteur die in een film als voice-over Engels zijn gedachten verwoord aan de kijker. Maar meestal wordt er gekozen voor een professionele voice-over die in de film alleen de verteller is van het verhaal (en dus niet is te zien).
Professionele Engelse voice-overs worden opgenomen in een voiceover studio. Dit kan op een locatie zijn in Engeland maar ook in een home-studio overal inde wereld. In professionele voice-over studio’s wordt gebruik gemaakt van een geïsoleerde studioruimte die er voor zorgt dat er geen geluiden van buitenaf te horen zijn. Het inspreken zelf gebeurt vaak met een zeer goede microfoon.
De Engelse voice over microfoon staat op een statief met een plopkap ervoor. Dit pop schermpje is gemaakt van gaas en zorgt ervoor dat er minder vaak bijgeluiden te horen zullen zijn, zoals het bekende ‘ploppen’ bij het uitspreken van de letter ‘P’. Dit komt uiteraard de opname sterk ten goede want anders klinkt die P veel te hard, en dat is lelijk. In veel bekende voice-over studio’s vind men een glazen raam tussen de stemacteur en de regisseur, die overigens niet altijd een Engelse miljonair is natuurlijk.
Wanneer er een Engelse voiceover nodig is voor een productie zijn andere regelmatige gasten in de studio: de copyrighter van het reclamebureau die de voice over spot heeft bedacht, de manager van het media bureau die de spot distribueert, de producer, de geluids-technicus, de klant en ga zo maar door. Soms zelfs de grote directeur als het gaat om een productie van een kleiner bedrijfje. Zoals je ziet, bij het opnemen van Engelse voice overs komt heel wat kijken!
Vrouwen die een borstvergroting overwegen, zijn doorgaans niet tevreden met de huidige omvang van hun borsten. Het kan iets zijn dat flink tegen kan gaan staan. Het kan een vrouw dan ook onzeker maken. Alhoewel zeker niet alle mannen er zo over denken, is het voor de vrouw toch vaak een iets waar ze wat aan wil laten doen. Wanneer de Borstvergroting wordt overwogen, is daar vaak al veel tijd aan besteed. Vrouwen lopen er wellicht al jaren mee.
Een borstvergroting is een vrij bekende ingreep uit de plastische chirurgie. Het is misschien wel de meest uitgevoerde ingreep. Chirurgen hebben de laatste jaren dan ook veel ervaring opgedaan. Ook zijn de tarieven flink gedaald voor de ingreep. Eigenlijk zijn er 2 mogelijkheden als het komt op het krijgen van een grotere cupmaat middels een chirurgische ingreep. De meest bekende is het aanbrengen van silicone implantaten in de borsten. Dit is een ingreep die veel mensen kennen. Daarnaast is er ook de mogelijkheid om met eigen vet de borsten te laten vergroten. Dit is een relatief nieuwe ingreep waarbij er vet op een plek wordt verwijderd uit het lichaam en vervolgens weer in de borsten wordt ingebracht.
In veel gevallen dient deze ingreep zelf betaald te worden. Er is dus geen vergoeding vanuit de zorgverzekering. De tarieven voor de ingreep kunnen per kliniek of chirurg verschillen. De tarieven zijn meestal tussen de €2500 – €3000 alhoewel hier ook verschillen in kunnen zitten. Meestal begint het met een consultatie waarbij een chirurg eerst naar de borsten kijken en luistert naar de wensen. Vervolgens wordt er een uitleg gegeven over hoe de ingreep in zijn werking gaat. Het is belangrijk om zoveel mogelijk informatie in te winnen, zodat er een goede beslissing genomen kan worden.
Een scheve neus komt bij veel mensen voor. De oorzaak van het scheef staan van een neus kan verschillende redenen hebben. Veel mensen worden met een afwijking van de neus geboren, terwijl bij andere mensen een ongeluk de oorzaak kan zijn van een scheve neus. Wat ook de reden van het scheef staan is de meeste mensen willen graag van dit probleem afkomen en vragen zich af of er iets aan een scheve neus gedaan kan worden.
Gelukkig is dit wel het geval. Een scheve neus kan namelijk gecorrigeerd worden door een plastisch chirurg met een behandeling die een neuscorrectie wordt genoemd. Dit is een vrij ingewikkelde behandeling maar omdat deze regelmatig wordt uitgevoerd zijn de eindresultaten goed voorspelbaar.
Wanneer u last heeft van een scheve neus dan kan dit gecorrigeerd worden door een plastisch chirurg door een neuscorrectie te laten uitvoeren. Een correctie van de neus kan worden uitgevoerd in geval van scheefstaande neuzen, maar ook bij andere afwijkingen van de neus. Zo kan er bijvoorbeeld ook kraakbeen uit de neus verwijderd worden wanneer men het formaat kleiner wil maken. Dit verwijderen van kraakbeen kan ook noodzakelijk zijn bij het corrigeren van een scheve neus.
Nadat de cosmetisch arts namelijk de neus weer recht heeft gezet zal deze in veel gevallen geen mooie en strakke vorm meer hebben. Dit probleem wordt uiteraard gedurende de neuscorrectie meteen aangepakt waardoor de patiënt na de behandeling van een mooi uitziende neus kan genieten.
Het is een leuke zaterdagmiddag, een moment van ontspanning. Dan is het zeker gezellig om even te lachen. De lachfilmpjes op de televisie komen meestal ook rond het eind van de middag, maar wij doen het gewoon op de blog. Bekijk het laatste filmpje dat wij vonden, wij lagen in ieder geval in een deuk! Hoop jij ook!
Welkom op de website, wij geven de laatste nieuwtjes die wij vinden op het net even geven onze mening. De website is compleet af en we kunnen gaan starten met bloggen. Zin in! Voor nu welkom op de website!
